Freitag, 11. Oktober 2013

Kona Tag 8

Nachdem gestern noch einmal die letzten, kurzen intensiven Trainingseinheiten im Radfahren und Schwimmen auf dem Plan standen, war dann im Anschluss ausruhen angesagt.
So bummelten wir gestern und heute noch einmal über die Triathlonexpo, wo ich dann auch mal solche Recovery-Boots testen konnten, um meine Beine auch nochmals wettkampffit zu machen (Foto folgt;-)).
Gestern war dann noch die Wettkampfbesprechung angesetzt, woran wir auch teilnahmen-nichts Neues eigentlich, die Regeln sind wie immer...Heute Abend war dann noch die offizielle Ironman-Pastaparty, wo wir uns dann mit allerlei kohlenhydratreicher Nahrung versorgen konnten...
So langsam steigt die Anspannung und Vorfreude immer mehr an, etwas weniger als 1,5 Tage und der Startschuss fällt...
Morgen gibt's dann noch einmal ein kurzes Update, bevor es am Samstag dann ernst wird!!!

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