Sonntag, 18. Januar 2015

Winterlaufserie Breitenbach Teil 1 - 5km! Neue Reize braucht der Triathlet;-)

Nachdem es meinem Fuß nach dem missglückten Silvesterlauf recht schnell besser ging und ich bis auf eine Laufeinheit alle Einheiten wie geplant absolvieren konnte und die Bedingungen in diesem Jahr bisher sehr läuferfreundlich waren, entschloss ich mich auf Anraten meines Trainers mal etwas anderes zu probieren.

Heute morgen absolvierte ich also eine verschärfte Trainingseinheit über 5km bei der Breitenbacher Winterlaufserie. Mit meiner Endzeit von 16min46sek konnte ich mir den 2.Gesamtplatz sichern.
Auf dem flachen Straßenkurs mit Wendepunkt führte ich das Feld bis zum Wendepunkt alleine an,ehe ein Läufer zu mir aufschloss mit dem ich die nächsten 2km gut zusammenarbeiten konnte,ehe ich die restlichen Meter reißen lassen musste,aber mehr war da am heutigen Tag noch nicht drin,dennoch bin ich mit dem Ergebnis recht zufrieden, bin ich doch in einem offiziellen Straßenlauf  noch nie schneller gelaufen...

Kurz vor'm Ziel, SCN

Freitag, 2. Januar 2015

Frohes Neues Jahr und Dank für 2014

Auf diesem Wege wünsche ich allen Lesern und Unterstützern ein Frohes Neues Jahr!
Außerdem danke ich allen für die Unterstützung in 2014, v.a. meiner Freundin, meinen Eltern und meinem Trainer!
Auf ein Neues in 2015 und (hoffentlich) erfolgreiches Jahr 2015!

P.S. Meinem Fuß geht es auch besser,war sogar schon wieder laufen;-) Und Radfahren und Schwimmen geht ja sowieso immer;-):-)!