Dienstag, 5. August 2014

Ironman Mallorca Vorbereitung I

Lange war's ruhig hier, was für die Leserschaft eher langweilig ist, hat für mich einen einfachen Grund-das Training läuft und meine volle Konzentration liegt darauf!:-)
Um den Post noch etwas ausführlicher zu gestalten: Seit gut 3 Wochen hat die spezielle Vorbereitungsphase für den Ironman Mallorca für mich begonnen. Gemeinsamen mit meinem Teamkollegen Martin, der ebenfalls auf Mallorca startet und auch die Hawaii-Quali angreifen will, und David, der noch eine Mitteldistanz vor sich hat, sammle ich fleißig Kilometer im Wasser, am Rad (dort auch viele Höhenmeter), und beim Laufen. Bisher klappt alles reibungslos, die Umfänge und Intensitäten passen, das Training macht Spaß und auch Arbeits- und Privates Umfeld tragen für einen reibungslosen Ablauf der Vorbereitung bei!
Wenn's so weiter geht, dann geht auf Mallorca was;-)!!!