Über Mich (Privat+Sportlich)


Allgemein

Name
Marc Unger
Spitzname
Beißer                                              

Geburtsdatum:

17.07.1987 in Schwalmstadt

Familienstand
:           
vergeben an Dorothee
Ausbildung

2007: Abitur am Schwalmgymnasium, Schwalmstadt

2007-2010: Bachelorstudium „Bewegung und Gesundheit“, JLU Gießen

2010-2013: Masterstudium „Klinische Sportphysiologie und Sporttherapie“, JLU Gießen

Arbeit
                         
selbstständiger Sportwissenschaftler/ Trainer/ Therapeut; Triathloncoach
u.a. bei SC NeukirchenProjekt Gesundheit und Orthopädie Stamm

Hobbys
 
Triathlon;  Zeit mit meiner Freundin verbringen, Sport allgemein; Kaffee trinken;  Lesen
Motto

"
Triathlon spielt man nicht. Man spielt Fußball oder Basketball und hat Spaß dabei. Triathlon ist harte Arbeit, die einen zusammengekrümmt und sich übergebend am Straßenrand enden lassen kann. Triathlon ist die physische Brutalität einer Mount-Everest-Besteigung ohne den belohnenden Ausblick vom Dach der Welt..." (Chris McCormack)


Sportliches

Verein:
SC Neukirchen

Trainer:
Matthias Knossalla
Größe
179cm
Gewicht:    
73-77 Kg (je nach Saisonzeitpunkt)
Herzfrequenz:          
Ruhepuls: 38 Maximale Herzfrequenz: bis zu 186 

Sportliche "Laufbahn": 
Fußball beim ESV Jahn Treysa von 1994 bis 2002
Leichtathletik (Mittel- und Langstreckenlauf) beim ESV Jahn Treysa von 2002 bis 2008/2009
Triathlon beim SC Neukirchen seit 2008/2009

Bestleistungen:        
400m Schwimmen:   4min55sek (2018), Bahn
1500m Schwimmen: ca. 20min30sek, im Neo (2012), Freiwasser ; 19min25sek, ohne Neo (2016), Bahn

1900m Schwimmen: 23min30sek, im Neo (2016), Freiwasser
2000m Schwimmen: 26min35sek, im Neo (2011/2012), Freiwasser
3800m Schwimmen: 49min15sek, im Neo (2018), Freiwasser

20km Radfahren:       ca. 28min30sek (2012)
40km Radfahren:       58min50sek (2011/2012)
80km Radfahren:       ca. 1std53min30sek (2012)
90km Radfahren:       2std05min (2018)
180km Radfahren:     4std18min (2017)

1000m Laufen:           2min51sek (2006)
1500m Laufen:           4min23sek (2006)
3000m Laufen:           9min39sek (2005/2008)
5000m Laufen:           16min20sek (2008)
10000m Laufen:         33min10sek (2012)
Halbmarathon:            1std13min53sek (2012)  
Marathon:                    2std40min24sek (2016)
                                    
Volksdistanz Triathlon (0,5km-20km-5km): 59min29sek  (2012)
Sprintdistanz Triathlon (0,75km-22km-5km): 1std00min56sek (2012)
Kurz-/Olympische Distanz Triathlon (1,5km-40km-10km):1std54min55sek (2012)
Mitteldistanz Triathlon (2km-80km-20km): 3std36min14sek (2012)
70.3/Halbdistanz Triathlon(1,9km-90km-21,1km): 3std57min (2018)
Ironman/ Langdistanz Triathlon (3,8km-180km-42,2km): 8std19min (2017)